Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 278,29g.
Frühstück: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Mittagessen: Mexerica, Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Repolho, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Abendessen: Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Piracanjuba Leite Condensado, Melancia. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Andreiafit2020's Gewichtsverlauf
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