Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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46,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 89,17g | Kohlh: 185,31g.
Frühstück: Tuny Atún en Agua, Corn Tortillas, Guacamole, Hard-Boiled Egg, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Apple, AdeS Leche de Soya, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. Mittagessen: Kowi Carne al Pastor , Tortilla. Abendessen: D'Gari Gelatina de Agua. Snacks/Sonstiges: Act II Palomitas Naturales, Jicama, Cucumber (Peeled) . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
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