Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 210,52g.
Frühstück: Aldi Hummus Pikant, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Mittagessen: Vegane Creme, Paprika, Currypaste Rot, Klare Gemüsebrühe, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vegane Creme, Paprika, Currypaste Rot, Klare Gemüsebrühe, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: REWE Gurkensticks, Vegane Creme, Paprika, Currypaste Rot, Klare Gemüsebrühe, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Filinchen Original. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Anka_vegan_Love's Gewichtsverlauf
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