Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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40,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 104,20g.
Frühstück: 熱奶咖啡. Mittagessen: 荔枝, 雞胸肉（不吃皮）, 菜心, Emborg 椰菜花飯. Abendessen: 蒸排骨, 雞翼（不吃皮）, 蘿蔔絲餅, 米粉（煮熟）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Charlotte0116's Gewichtsverlauf
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