Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 39,21g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 135,54g.
Frühstück: Yakult Yakult, Buah Kiwi. Mittagessen: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Teri Balado, Telur Dadar, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Sayur Tahu Toge, Teri Kacang Balado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tango Wafer Vanilla. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
corry22's Gewichtsverlauf
|