Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
72,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
631 kcal
|
Fett: 16,88g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 83,28g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Молочные Горки Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина Жигарева's Gewichtsverlauf
|