Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 20,49g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 41,95g.
Mittagessen: Особая Коллекция Творог Мягкий Ягодный Земляника, Шампиньоны Жареные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Инмарко Замороженный Фруктовый Лед со Вкусом Колы Max, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Руккола, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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