Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
55,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2541 kcal
|
Fett: 101,06g | Eiw: 132,80g | Kohlh: 274,47g.
Frühstück: Малина, Семена Льна, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Чеснок, Помидоры Черри, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Креветки, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Ржаная , Русский аппетит Дрожжи Быстродействующие, Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Белая Мука. Abendessen: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Новая Деревня Сметана 15%, Увелка Рис Длиннозерный, Белая Мука, Лук, Благояр Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, С.Пудовъ Мука Ржаная , Русский аппетит Дрожжи Быстродействующие, Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Белая Мука, Агрокомплекс Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Ржаная , Русский аппетит Дрожжи Быстродействующие, Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Белая Мука, Сваля Фруктовый Наполнитель Черника, Сваля Творог Зерненый с Черникой, Красные Вишни. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dr. Екатерина's Gewichtsverlauf
|