Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
131,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 58,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2023:
1370 kcal Fett: 74,47g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 119,26g.   Frühstück: Biscotte, Monoprix Beurre Doux, Canderel Sucrette. Mittagessen: Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Amora Mayonnaise de Dijon, Fleury Michon Filet de Poulet Doré au Four. Abendessen: La Vache qui rit Portion, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés , Chipolatas, Casino Sauce Vinaigrette Balsamique et Huile d'olive, Carottes, Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea Pêche. mehr...
2512 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
hey miss San, comment tu gères avec le taf?  
25 Jun 23 vom Mitglied: mel331982
C’est du non stop 8 h 14 h donc du coup beaucoup d’eau . Les escaliers commence à être un peu moins pénible . Il faut le temps que la machine se remette en route  
26 Jun 23 vom Mitglied: san532
Bon c'est bien tu tiens la distance, me dis pas qu'ils ont pas d'ascenseur... 
26 Jun 23 vom Mitglied: mel331982
Non pas d’ascenseur 
26 Jun 23 vom Mitglied: san532

     
 

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