Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
65,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 56,93g | Eiw: 30,85g | Kohlh: 95,45g.
Frühstück: Крыжовник, Голубика, Клубника. Mittagessen: Кофемания Окрошка на Квасе. Abendessen: Salwadore Мороженое Арахис и Соленая Карамель. Snacks/Sonstiges: Кефир, Ореховая Долина Фисташки Жареные, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|