Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 91,89g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 174,93g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Рот Фронт Халва Глазированная, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сырная Долина Сыр Маасдам, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Клубника, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Русский Холод Мороженое, Грецкие Орехи. Abendessen: Спагетти Болоньезе. Snacks/Sonstiges: ВДНХ Творожное Кольцо, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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1912 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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