Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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80 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 74,27g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 134,24g.
Frühstück: Сильпо Авокадо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Молокія Сир Кисломолочний 9%, Egg, Розумний Вибір Крохмаль Картопляний. Mittagessen: Millennium Конфеты Elegance, Naturella Крем-Сир З Травами, Chicken Breast, Brown Rice. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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