Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
89,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 60,26g.
Frühstück: Konti Печенье-Сэндвич Timi Marshmallow с Клубникой и Сливками, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Жареное Яйцо без Жира, Останкино Балык Юбилейный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Mittagessen: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе, Яйцо Всмятку. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yana77/60's Gewichtsverlauf
|