Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
48,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 87,98g | Eiw: 125,71g | Kohlh: 201,62g.
Frühstück: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Окей Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Mittagessen: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Kinder Bueno White, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Сыр Чанах 45%, Шашлык из Баранины, Макароны отварные. Abendessen: Оладьи, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|