Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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116,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 89,27g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 224,32g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель, Хлеб, Борщ Украинский. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Norven Форель Слабосоленая, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб. Snacks/Sonstiges: Karina Шоколад Молочный с Орехом и Изюмом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IVS_sergey's Gewichtsverlauf
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