Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 97,38g | Eiw: 81,35g | Kohlh: 171,90g.
Frühstück: Kahvi, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Cashewpähkinät, Arla Protein Mustikka Rahka. Mittagessen: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Kahvi, Pågen Oivallus Rukiinen, Avokado, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Saarioinen Bataatti Sosekeitto. Abendessen: Auringonkukkaöljy, Cashewpähkinät, Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen), Munakoiso (Kypsennetty), Kotimaista Muusiperuna, Lihapulla. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta Zero, Baba Tahini Smoothie, Cashewpähkinät. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emmimaemmi's Gewichtsverlauf
|