Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 191,03g.
Frühstück: Parmalat Leite Desnatado, Bananas, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Papaia, Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão Sovado. Mittagessen: Ovo. Abendessen: Feijão Preto Cozido, Extra Fígado Bovino, Mousse de Limão, Abobrinha Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Melancia, Tangerinas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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habitossaldaveisja's Gewichtsverlauf
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