Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 11,21g | Eiw: 14,93g | Kohlh: 79,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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