Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 147,02g | Kohlh: 18,41g.
Abendessen: Telur, Putih Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Bayam, Brokoli, Wortel. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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a.iwank's Gewichtsverlauf
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