Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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82 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 53,02g | Eiw: 142,47g | Kohlh: 157,52g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 2,5%, Царь Каша 6 Злаков, Магнит Банан, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Abendessen: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. Snacks/Sonstiges: Магнит Яйцо Варёное , Суши WOK Классический Wok с Курицей, Магнит Сыр Российский 50%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Galya Che's Gewichtsverlauf
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