Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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50 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 55,33g.
Frühstück: Самокат Каша Овсяная Цельнозерновая, Магнит Яйцо Варёное , Сливочное Масло, Окское Яичный Белок, Индилайт Ветчина из Индейки, Здоровей Хлебцы Рисовые, Пятерочка Авокадо. Mittagessen: Печень Трески, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Спаржа (Свежая), Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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LagutovaMura's Gewichtsverlauf
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