Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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111 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 122,10g.
Frühstück: Herbalife Formül 1 Sport. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. Abendessen: Herbalife Formül 1 Sport. Snacks/Sonstiges: Leblebi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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a.cankurt's Gewichtsverlauf
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