Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
60,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 63,29g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 188,55g.
Frühstück: Тирамису, Малина, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе с Молоком, Черкизово Карпаччо из Индейки, Меридиан Форель Слабосолёная, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Магнит Банан, Лента Круассан Французский, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 5%. Mittagessen: Бон Пари Леденцы , Чай, Магнит Багет Пшеничный, Самокат Филе Трески, Помидоры. Abendessen: Магнит Багет Пшеничный, Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой), Майонез, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Самокат Мидии Самокат в Масле, с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Яблоки (без Кожи), Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|