|
Жир 24,9%
|
56,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 48,19g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 207,94g.
Frühstück: Зеленый Лук, Каравай Ролл Пшеничный, Viola Плавленный Сыр с Лисичками. Mittagessen: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Ариант Колбаса Сырокопченая с Апельсином и Ромом, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Abendessen: Помидоры, Чурчхела, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Bonvida Сок Апельсиновый, Campina Сливки Порционные, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Чурчхела, Лента Какао-Напиток. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NesKate's Gewichtsverlauf
|