Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 90,46g.
Frühstück: Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: Jambalaya met Vlees en Rijst. Abendessen: AH Zeeuws Spek, Gebakken Ei, AH Bruine Meerzaden Bollen Glutenvrij, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Bloempjeee's Gewichtsverlauf
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