Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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119,5 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 135,32g | Kohlh: 96,43g.
Frühstück: Woolworths High Protein Low Fat Strawberry Milk. Brunch: Selati Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Woolworths Long Life Fat Free Milk. Mittagessen: Primal Protein Shake. Abendbrot: Decaffeinated Coffee, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Selati Sweetener. Abendessen: Woolworths Eezy Cheezy Chicken, Woolworths Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Powerade Powerade Zero, Oranges , Woolworths Original Snapsticks , Grenade Carb Killa High Protein Bar - Caramel Chaos. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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geyser.natasha's Gewichtsverlauf
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