Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 17,96g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 107,87g.
Frühstück: Lijnzaad Zaden, Everyday Jus d'orange, Materne Aardbeien Confituur, Boni Smeerboter Light, Meergranenbrood, Passievrucht, Zespri Kiwi Gold, Frambozen, Blauwe Bessen. Mittagessen: Queen's Jewel Appelcompote met Stukken, Lidl Kalkoenstoofvlees. Snacks/Sonstiges: Waterijsje, Zespri Kiwi Gold. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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