steelcracker's Notizen, 27 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
98,1 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2023:
1904 kcal Fett: 90,99g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 215,95g.   Frühstück: Красная Цена Сливочное Масло, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Экстра Овсяные Хлопья, Амка Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Рестория Шеф Тесто Дрожжевое , Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Abendessen: Помидоры Черри, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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