Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 52,52g.
Mittagessen: Просекко, Груши (Приготовленные или Консервированные), Жареная Утка, Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Комо Сыр Тенеро, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пряник. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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