Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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49,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 153,62g.
Mittagessen: 커피 (인스턴트 분말), 유얼거트 망고 그릭요거트, 카이막, 달걀 오믈렛, 블랑제리코팡 바게트. Abendessen: 계란말이, 참치김치찌개, 잡곡밥. Snacks/Sonstiges: 농심 포테토칩, 맥심 슈프림골드커피믹스. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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