Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 17,73g | Kohlh: 76,33g.
Frühstück: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Mittagessen: Paul Киш с Курицей и Грибами , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Айдар Салахов's Gewichtsverlauf
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