Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
88 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
852 kcal
|
Fett: 25,11g | Eiw: 105,87g | Kohlh: 48,31g.
Frühstück: Café com Açúcar, Italac Leite Semidesnatado, Sadia Peito de Peru, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Mittagessen: Repolho Refogado, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Morangos. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Giselli21's Gewichtsverlauf
|