Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 67,10g | Eiw: 129,00g | Kohlh: 64,44g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Оливковое Масло, Лента Баклажан , Куриное Филе. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домашенька Творог 9%. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
cicil79's Gewichtsverlauf
|