Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 67,53g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 208,88g.
Frühstück: Сахар, Белозорие Молоко 2,5%, Яичница, Лаваш с Сыром, Грецкие Орехи, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Mittagessen: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Котлета Свиная, Вареное Яйцо, Bottega Del Sole Макароны. Abendessen: Мистер Салат Огурцы Солёные, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Дичь, Bottega Del Sole Макароны. Snacks/Sonstiges: Батон, Сыр Эдам, Сыр Эдам, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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NadezdaTimakova's Gewichtsverlauf
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