Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 64,23g | Eiw: 113,38g | Kohlh: 165,60g.
Frühstück: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Творог 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Мука Овсяная, Bombbar Протеин Фисташковый. Mittagessen: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Etlon Капучино на Кокосовом Молоке , Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Абрикос, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|