Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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99 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 30,08g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 111,97g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Селедка, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Abendessen: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Bio Max Биокефирный 1%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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олесяшишкина's Gewichtsverlauf
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