Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 75,81g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 97,72g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Красные Вишни, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Вареное Яйцо, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Омлет или Яичница с Сыром, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Семушка Ореховая Смесь, Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое , Активиа Биойогурт Злаки. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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