Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 74,93g | Eiw: 118,38g | Kohlh: 183,23g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Финик, Poppies Crakini, Помидоры, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Натуральная, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Запеченный Картофель, Level Kitchen Рыбное Фрикассе с Базиликом и Лапша Зелёный Чай. Abendessen: Легкое Ванильное Мороженое, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Lotte Алоэ Вера Напиток, Фруто Няня Фруктовая Улитка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Смак Хлеб Таежный, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Натуральная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
radonita's Gewichtsverlauf
|