Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 36,70g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 109,46g.
Frühstück: Магнит Персик, Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубника и Киви, King Манго Сушёное без Сахара, Омлет с колбасой, Помидоры. Mittagessen: Ухтышки Кукурузные Палочки, Голубика, Малина, Земляника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, King Манго Сушёное без Сахара, Пестречинка Купаты Дарницкие, Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Перекресток Огурцы Малосольные. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксения_Во's Gewichtsverlauf
|