Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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101,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3200 kcal
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Fett: 109,52g | Eiw: 161,07g | Kohlh: 391,34g.
Frühstück: Go On Nutrition Protein 50%. Mittagessen: Дикий Рис (Вареный), Шашлык Куриный. Abendessen: Madeta Сыр с Голубой Плесенью Zlata Niva, Жареное Яйцо, Кулиничи Хлеб Высивковый . Snacks/Sonstiges: Go On Nutrition Protein 33% Vanilla, Три Медведя Сорбет Манго, Confectum Маршмеллоу. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦's Gewichtsverlauf
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