Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 22,83g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 137,12g.
Frühstück: Everyday Jus d'orange, Lijnzaad Zaden, Materne Aardbeien Confituur, Boni Smeerboter Light, Meergranenbrood, Everyday Magere Yoghurt, Aardbeien, Passievrucht, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Aldi Puree Diepvries, Queen's Jewel Appelcompote met Stukken, Aldi Kip Cordon Blue. Abendessen: Milsani Fromage Frais Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Witte Tafelwijn, Waterijsje. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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