Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
37,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
265 kcal
|
Fett: 4,91g | Eiw: 13,39g | Kohlh: 42,51g.
Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков, Картофель Отварной, Индейка Отварная, Ашан Горох Варёный, Куриный Бульон. Abendessen: Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ's Gewichtsverlauf
|