Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
56,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 66,25g | Eiw: 107,10g | Kohlh: 88,91g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, La Asturiana Café con Leche sin Lactosa , Freshly Squeezed Orange Juice, Prozis 100% Whey Prime. Mittagessen: Carrefour Salmón Ahumado Noruego , Egg. Abendessen: Aldi Lasaña Verde, Danone Yopro Fresa. Snacks/Sonstiges: Carrefour Atún en Aceite de Oliva, La Casera Tinto de Verano. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RitataSilva's Gewichtsverlauf
|