Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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404 kcal
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Fett: 9,32g | Eiw: 9,84g | Kohlh: 74,81g.
Frühstück: Monster Energy Lewis Hamilton, Boni UP Exotic Energy Drink, Kippenbouillon. Mittagessen: Materne Aardbeien Confituur, Crackers. Abendessen: Wortelen, Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). mehr...
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2432 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Hopelijk heb je iets kunnen eten. x
28 Jun 23 vom Mitglied: haludiel
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kellyflirten's Gewichtsverlauf
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