Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
655 kcal
|
Fett: 27,75g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 57,79g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Betânia Leite Desnatado, Ovo Frito. Mittagessen: Chuchu Cozido, Músculo Bovino. Snacks/Sonstiges: Betânia Leite Desnatado, Dular Aveia em Flocos. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jessica_matta's Gewichtsverlauf
|