Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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114,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 122,06g | Kohlh: 267,84g.
Frühstück: Nestle Chocolate Milk Powder, Fiber Supplement, Instant Breakfast Powder, 2% Fat Milk. Mittagessen: White Rice, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Maesri Masaman Curry Paste, Bamboo Shoots, Bell Peppers, Mushrooms, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Jersey Mike's #6 Famous Roast Beef & Provolone on Wheat (Regular). Snacks/Sonstiges: Chobani Strawberry Banana Drink, Country Time Drink Pink Lemonade Mix, Nestle Rich Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Fresh & Easy Black Plums. mehr...
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konstantes Gewicht
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ChshireKat's Gewichtsverlauf
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