Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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99,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 76,98g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 132,21g.
Frühstück: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Mittagessen: Cafe Zupas Baguette Bread, Cafe Zupas Mango Berry Salad (Half), Cafe Zupas Chocolate Dipped Strawberry. Abendessen: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. Snacks/Sonstiges: Raymundo's Homestyle Classics Caramel Flan, Cappuccino, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Jolly Rancher Hard Candy. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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