Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 96,85g | Eiw: 154,92g | Kohlh: 254,58g.
Frühstück: Hershey's Jarabe de Chocolate, Leche Entera, Great Value Galleta con Tableta de Chocolate Amargo , Huevo, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Aguacate, Camarones, Tortillas de Maíz, Nature Valley Protein (Crema de Cacahuate y Chocolate Oscuro). Abendessen: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Carlos V Stick sin Azúcar , Sabritas Doritos Blazin Cruncheese. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Julio Temoltzin 's Gewichtsverlauf
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