Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
78,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 20,78g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 132,30g.
Frühstück: Молочная Легенда Кефир 1%, Куриные Грудки, Te Gusto Томаты Вяленые, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Чибо Кофе без Сахара, Красная Цена Крабовые Палочки. Mittagessen: Полярная Звезда Баклажаны как Грибы, Smekalka Котлеты из Курицы, Фрау Марта Нут на Пару. Abendessen: Greenfield Зеленый Чай, Перекресток Улитка с Маком, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akleopatra56's Gewichtsverlauf
|