Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 48,87g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 124,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Dulano Putenlachsschinken , Aldi Vollkornbrötchen, Rama Rama mit Butter. Mittagessen: Alesto Kalifornische Walnusskerne. Abendessen: Ja! Remoulade, Meggle Kräuterbutter, Lidl Knusper Backfisch, Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (250g). Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Jennifer-Lalena's Gewichtsverlauf
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